Hiatal Hernia, Acid Reflux and GERD(gastroesophageal reflux disease), 식도열공탈장 및 역류성 식도염

현대인들은 지나친
음주나 흡연, 과식 및 스트레스로 인해 여러가지 질병에 노출이 많이 되고 있습니다. 그 중에 대표적인 질환이 식도열공탈장(Hiatal Hernia) 및
그에 따른 역류성 식도염등이 있습니다. 이 질환들은 상기 원인들에 의해 유발되기도 하지만 장시간의 좌식생활로
인한 자세 불균형에 의해서도 많이 발생하기도 합니다.

바르지 못한 구부러진 자세를 장시간 취하게 되면 호흡관련 문제들이 많이 생기게 되는데, 특히 들어 마시는 호흡은 힘들어지고, 내쉬는 호흡은 쉽게 되는 그런
상황이 됩니다. 그렇게 되면 횡격막은 지나치게 짧아져 그 주위에 있는 하부식도 괄약근의 기능에 영향을
미칩니다. 이 괄약근은 음식을 식도에서 위로 밀어주는 역할 및 위산과 음식물이 역류를 하지 않도록 하는
기능을 합니다. 이 부위를 식도열공이라고 부릅니다.

식도열공이 지나치게 짧아진 횡격막에 의해 탈장이 되는 경우가 있는데, 이런 경우 역류성 식도염이 발생하게 되는 것입니다.

또한 식도와
위 주변으로 지나가는 미주신경에도 영향을 주어 그 기능을 더욱더 악화 시키기도 합니다.

모던필라테스는 호흡의 학문이며, 호흡의 철학을 가진 운동입니다. 

호흡하면 횡격막! 고로 식도 열공탈장과 그에 따른 역류성 식도염에는
최적화된 운동 입니다. 그리고 모던자세연구소는 오스테오패시를 통한 내장기도수관리로 통합적인 관리를 할
수가 있습니다.

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