[안내]

코로나19 사태로 인한 정부 권고안에 따라 모든 워크숍은 당분간 소수인원으로 진행됨을 알려드립니다.

모던필라테스는 앞으로도 정부 방침에 적극 협조하며, 감염을 막기 위해 최선의 노력을 다할 것입니다. 

| 주제 | Hip joint(엉덩관절)의 이해&모던필라테스의 적용

          - Glueteal amnesia (엉덩이 실조증)을 중심으로

엉덩관절의 문제는 엉덩관절 자체의 가동범위의 감소나 통증을 일으키기도 하지만 
위로는 요추의 문제와 아래로는 무릎관절에 많은 영향을 미칩니다. 

이를 뒷받침하는 내용은 블라디미르 얀다( Dr. Vladimir Janda) 박사의 지역적 상호보완(Regional interdependence) 가설에 따라 
우리 몸의 관절과 그에 따른 근육들은 주위의 관절과 근육에 서로 영향을 미친다는 것으로 
이미 임상적으로 많은 공감을 얻고 실제로 운동프로그램에서 널리 쓰이고 있습니다. 

엉덩관절의 정렬과 특히 엉덩관절의 문제 중 엉덩이 실조증을 다루어 
여러 필라테스 동작에서 코어를 위시한 골반대의 근육이 조화롭게 쓰일 수 있도록 고민해 보는 시간을 마련했습니다.

| 강사 |
이호준 대표이사

| 일시 | 

2월 17일(목) 19:00-22:00

2월 18일(금) 19:00-22:00

- 총 6h / 평점 30점

** 코로나19 방역지침에 따라 일정이 변경될 수 있습니다.

| 장소 | 

모던필라테스 서울클리니컬지부 강동역플러스점

- 서울 강동구 성안로 149 201호

- 강동역 2번 출구 인근 

- 주차 및 교통편 문의 02-6951-5751

| 대상 | 
모던필라테스 정회원 & 지도자과정 교육생

| 정원 | 
12명

| 비용 |
정회원 180,000원
지도자과정 교육생 220,000원

* 워크숍 수강료에 대한 현금영수증이 발급되오며,
워크숍 신청 시 현금영수증을 발급받을 연락처를 정확히 기입해주시기 바랍니다.  

| 신청방법 |

★ https://forms.gle/vw8MK6HAukL5xVEq9

* 링크 접속 후 양식을 작성해주시면

평일 기준 2-3일 이내에 문자로 입금계좌 혹은 대기 여부를 안내드릴 예정입니다. 

| 참고 |
워크숍 모집인원의 60%미만 신청시 폐강될 수 있습니다.

| 문의 |
모던필라테스 연구소 
02-588-5751