워크숍 일정
[신방화] 자세평가와 프로그래밍 - 자세평가 | 박찬규, 이준희
서울
Author
mpimodern2024
Date
2025-04-23 02:14
Views
328
| 주제 | 자세평가와 프로그래밍 - 자세평가
2025년, '자세평가와 프로그래밍' 워크숍이 커리큘럼을 개편하여 돌아옵니다.
'전체를 알아야만 부분을 이해할 수 있고, 부분을 알아야만 전체를 알 수 있다' - 파스칼의 원칙!
우리는 공간 속에서 주변 환경에 적응하며 살아가며, 우리의 신체도 최대한 효율적인 자세와 최적화된 움직임을 만들어 냅니다.
하지만 올바르지 못한 전략으로 자세를 조절하고 있다면 불안정한 자세와 움직임이 나타날 것 입니다.
자세의 불균형을 이해하기 위해서는 회원을 관찰할 줄 알아야 하며, 불균형에 대한 전체를 포괄하는 관점과 부분의 이해가 필라테스 메소드를 적용하는 시퀀스 전략이 될 수 있습니다.
-자세에 대해서 어떻게 접근해야 될지 막막해요.
-내가 바라본 회원의 자세가 맞는지 모르겠어요.
-자세평가는 했는데 어떤 프로그램을 구성해야 될지 모르겠어요.
-자세와 움직임과는 어떤 관계가 있나요?.
이러한 궁금증을 가진 필라테스 강사님들을 위해 '자세평가와 프로그래밍' 워크숍을 준비했으며,
이상적인 자세를 이해하고 평가와 필라테스 메소드와 접목하는 방법을 배워볼 예정입니다.
오는 4월 5일(토), 모던필라테스 신방화점에서 진행될 '자세평가와 프로그래밍' 워크숍은
'자세평가'를 주제로 하여 진행되오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
** '자세평가와 프로그래밍' 워크숍은
- 이론(자세평가와 프로그래밍 워크숍 신청자에 한해 온라인 제공)
- 평가 : 자세평가, 동작평가
- 필라테스 실기 : 굽은등, 전만후만, 편평등, 다면상부정렬
- 프로그래밍 : 필라테스 자세별 실기 후 온라인 진행
- 평발&보행 파트
위와 같은 구성으로 진행되며, 순서에 관계 없이 수강 가능합니다.
| 강사 |
박찬규 신방화점 원장
이준희 강사
| 일시 |
4월 5일(토) 15:30-21:30
- 총 6h / 평점 24점
| 장소 |
모던필라테스 신방화점
- 서울특별시 강서구 마곡중앙5로 87(주차 가능)
| 비용 |
정회원 200,000원
비회원 240,000원
* 2021년 1월의 워크숍부터는 모집 시 정회원 및 비회원만을 구분해 적용하며,
자세한 내용은 공지를 참고해 주시기 바랍니다.(☞2021년부터 변경되는 모던필라테스 회원제도 및 워크숍 수강혜택 안내)
* 워크숍 수강료에 대한 현금영수증이 발급되오며,
워크숍 신청 시 현금영수증을 발급받을 연락처를 정확히 기입해주시기 바랍니다.
| 정원 |
12명
| 신청방법 |
* 링크 접속 후 양식을 작성해주시면
평일 기준 2-3일 이내에 문자로 입금계좌 혹은 대기 여부를 안내드릴 예정입니다.
| 환불규정 |
3일전 취소: 50% 환불
7일전 취소: 70% 환불
3주전 취소:100% 환불
| 참고 |
워크숍 모집인원의 60% 미만 신청시 폐강될 수 있습니다.
| 문의 |
모던필라테스
02-588-5751
(통화가능시간 평일 09:00-18:00)
