| 주제 | 필라테스 동작 분석과 목적에 맞는 시퀀스

_ Reformer pulling strap - arms down / Cadillac roll down / Chair - side bend 

필라테스 강사들이라면 누구나 현장에서 회원님들의 만족을 최우선으로 하여 레슨을 진행하기 마련입니다. 

이때 정확한 동작과 완성도 있는 세션을 위해서는

모던필라테스만의 프리필라테스로 선행하여 점진적인 시퀀스를 구성하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다. 

'필라테스 동작 분석과 목적에 맞는 시퀀스' 워크숍은 효과적인 동작 분석과 

모던필라테스 메소드가 녹아있는 티칭스킬, 시퀀스를 통해 강사로서의 스킬을 한 단계 업그레이드하는 시간입니다. 

오는 10월 21일(토) 진행될 '필라테스 동작 분석과 목적에 맞는 시퀀스' 워크숍에서는

대표적인 필라테스 대기구 동작인 Reformer pulling strap - arms down / Cadillac roll down / Chair - side bend 를 다뤄볼 예정입니다.

위 동작들은 필라테스에서 빠질 수 없는 동작들이지만,

막상 회원들에게 적용했을 때 동작이 제대로 나오지 않아 답답하거나 응용하기에 어려움을 겪는 경우가 많습니다.

심도 있는 모던필라테스 메소드를 통해 평가는 물론 응용법까지 배워볼 수 있는 시간!

뜻 있는 필라테스 강사님들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 

| 강사 |

이경숙 서울마포지부장

 

| 세부내용 |

- 동작의 목적

- 동작평가와 보상기전

- 정확한 동작을 위한 큐잉

- 난이도 조절을 위한 프리필라테스와 응용동작

 

| 일시 | 

10월 21일(토) 09:00-13:00

- 총 4h / 평점 20점

 

| 장소 | 

모던필라테스 서울마포교육관 
- 서울 마포구 독막로 27
- 합정역 6번 출구 
- 대중교통 이용 요망 

 

| 대상 | 
필라테스 강사 

 

| 정원 | 
10명

 

| 비용 |
정회원 160,000원
비회원 200,000원
 

* 2021년 1월의 워크숍부터는 모집 시 정회원 및 비회원만을 구분해 적용하며,

자세한 내용은 공지를 참고해 주시기 바랍니다.(☞2021년부터 변경되는 모던필라테스 회원제도 및 워크숍 수강혜택 안내)

* 워크숍 수강료에 대한 현금영수증이 발급되오며,
워크숍 신청 시 현금영수증을 발급받을 연락처를 정확히 기입해주시기 바랍니다.  

 

| 신청방법 |

★ https://forms.gle/KQSqgm8DiKeQWheF7

* 링크 접속 후 양식을 작성해주시면

| 참고 |
워크숍 모집인원의 60% 미만 신청시 폐강될 수 있습니다.

 

 

| 문의 |
모던필라테스 연구소 
02-588-5751

(통화가능시간 평일 09:00-18:00)