| 주제 | O다리, X다리에 대한 이해와 모던필라테스의 적용

모던필라테스는 발의 활성화를 통한 하지 및 전신의 정렬 회복을 중요시합니다.

이는 창시자인 Penelope Latey 박사님이 1990년 대부터 지속적으로 연구를 통해 증명해오고 있으며,

발을 지면에 잘 딛고 서는 것이 바른 자세의 확립은 물론,

기능적인 움직임 발현에 있어서 핵심 요소라고 주장하고 있습니다.

오는 3월, 청주지부에서 진행될 이번 워크숍에서는 이러한 이론적 배경을 바탕으로

O다리와 X다리의 문제에 대한 모던필라테스의 접근방식을 알아보는 시간을 갖고자 합니다.

관심 있는 많은 분들의 참여 바랍니다.

| 강사 |

이호준 대표이사

| 일시 |

3월 27일(일) 10:00~19:00

(8시간 교육 + 식사 1시간)

- 총 8시간의 교육으로 진행됩니다. 

- 워크숍 평점 40점 

| 장소 | 

모던필라테스 청주충북지부 / 청주강서점

- 충북 청주시 흥덕구 강서로 122

| 대상 | 

모던필라테스 정회원 & 지도자과정 교육생

| 정원 | 
12명

| 비용 |

정회원 240,000원
비회원 280,000원

| 준비사항 |

필기도구, 운동복

| 환불규정 | 
3일전 취소: 50% 환불 
7일전 취소: 70% 환불
3주전 취소:100% 환불 

| 참고 |
워크숍 모집인원의 60% 미만 신청시 폐강될 수 있습니다. 

| 신청 및 문의 |

청주충북지부/청주강서점

043-231-5433