[안내]

코로나19 사태로 인한 정부 권고안에 따라 모든 워크숍은 당분간 소수인원으로 진행됨을 알려드립니다.

모던필라테스는 앞으로도 정부 방침에 적극 협조하며, 감염을 막기 위해 최선의 노력을 다할 것입니다. 

 

 

| 주제 | 신경해부를 기반으로 한 필라테스 움직임의 이해
 

* 기존 김규용 교수님이 진행하시던 '신경해부와 운동 메커니즘' 워크숍이

'신경해부를 기반으로 한 필라테스 움직임의 이해'로 주제를 변경하여 진행됩니다.

수강생 선생님들께서는 착오 없으시기 바랍니다.

근육과 관절운동에 대해 공부했다면 이제 ‘신경계통’을 공부할 시간!

지도자과정 중에는 빠듯한 시수로 인해 다루지 못했던 신경계통이지만,

인체의 움직임 생성에 있어 매우 중요한 요소가 신경계통이기 때문에 공부를 미룰 수 없는 게 사실입니다.

혼자 하기엔 너무 힘들기만 한 신경계통 공부!

이제 모던필라테스에서 어렵게 초빙한 신경해부학 전문가와 함께 재미있고 알차게 공부하시길 바랍니다.

(본 워크숍은 신경계통을 처음 공부하시는 분들의 눈높이에 맞춰 이론 60%, 실기 40% 로 진행될 예정입니다.)  

 

| 강사 |
김규용 Ph.D.

- MPI모던필라테스 고문 및 교육이사
- 보건학 박사
- 건강관리물리치료학회장
- 을지대학교 물리치료학과 겸임교수
- 한림대학교 치료과학대학원 겸임교수
- 한림성심대학교 물리치료학과 임상지도 교수
- 참예원의료재단 재활치료부장
- 전)신구대학교 물리치료학과 겸임교수
- 전)대원대학교 물리치료학과 겸임교수
- 전)국제대학교 웰빙건강관리학과 겸임교수

 

| 세부내용 |

- Nervous systm: CNS & PNS (중추 신경계와 말초 신경계)

- 둘레계통(Limbic system)과 관련된 통증 에방을 위한 필라테스

 . 엉덩이 기억상실증(Gluteal amnesia)으로 발생하는 통증 예방 운동

 . 통증이 있는 회원이 알아야 할 일상생활 척추 위생 

- Proprioceptor (고유수용성 감각)을 이용한 필라테스

 . Muscle spindle (근육방추)& Golgi tendon organ(골지힘줄기관)을 이용한 Streching

 . 목의 통증과 안구운동과 전정기간 입력을 통한 전정재활 운동

 . 엉치엉덩관절통의 요골반 안정성 운동

- 긴장성과 위상성 근육의 분류(Type of the Tonic & Phasic Muscle)를 통한 필라테스

- Feedback & Feedforward (감각 되먹임과 앞먹임) 

| 일시 | 
11월 27일(토) 15:00-20:00(5h)

11월 28일(일) 12:00-17:00(5h)

- 총 10h, 별도의 식사는 제공되지 않습니다. 

 

 

| 장소 | 

모던필라테스 서울마포교육관 
- 서울 마포구 독막로 27 
- 합정역 6번 출구
- 대중교통 이용 요망 

 

| 비용 |
정회원 200,000원
비회원 280,000원
(워크숍 평점 30점)
 

* 2021년 1월의 워크숍부터는 모집 시 정회원 및 비회원만을 구분해 적용하며,

자세한 내용은 공지를 참고해 주시기 바랍니다.(☞2021년부터 변경되는 모던필라테스 회원제도 및 워크숍 수강혜택 안내)

* 워크숍 수강료에 대한 현금영수증이 발급되오며,
워크숍 신청 시 현금영수증을 발급받을 연락처를 정확히 기입해주시기 바랍니다.  

 

 

| 정원 | 
12명
 

 

| 준비사항 |
필기도구

 

| 신청방법 |

★ https://forms.gle/GseSQ2fhgaqRrwak8

* 링크 접속 후 양식을 작성해주시면

평일 기준 2-3일 이내에 문자로 입금계좌 혹은 대기 여부를 안내드릴 예정입니다. 

 
| 환불규정 | 
3일전 취소: 50% 환불 
7일전 취소: 70% 환불
3주전 취소:100% 환불 

 

| 참고 |
워크숍 모집인원의 60% 미만 신청시 폐강될 수 있습니다. 

 

 
| 문의 |
모던필라테스 연구소 
02-588-5751